Na co zwrócić uwagę przy wyborze makaronów dla najmłodszych?

Makarony są jednymi z najpopularniejszych produktów żywnościowych. Nie ulega wątpliwości, że są one bardzo charakterystycznym daniem kuchni włoskiej. Tak naprawdę mogą nam jednak posłużyć do przygotowania wielu innych potraw. Jeżeli mają być one smaczne oraz zdrowe, makarony musimy wybierać wyjątkowo starannie. Szczególnie trudnym wyborem będzie wybór makaronu odpowiedniego dla dziecka.

Jaki makaron wybrać dla dziecka?

Makarony dla dzieci bez wątpienia powinny być smaczne (https://www.bee.pl/t/makarony-dla-dzieci). Nie mogą jednak być i niezdrowe, bo wówczas nasze dziecko będzie narażone na różnego rodzaju infekcje. Jeżeli wybieramy więc makaron dla malca, postarajmy się, aby był on wartościowym produktem. Doskonałym wyborem będzie chociażby zakup makaronu jajecznego. Takie makarony będą delikatne dla układu trawiennego malca, który będzie zajadał się nimi z ogromnym apetytem. Makarony jajeczne możemy wykonać samodzielnie, ale pochłania to sporą ilość czasu. Z tego też względu zdecydowanie lepszym wyborem będzie zakup makaronu jajecznego. Makarony możemy zakupić w niemal każdym sklepie spożywczym. Jeśli chcemy zyskać pewność,że makaron będzie dobrej jakości, powinniśmy zainteresować się makaronami jajecznymi, które są dostępne w sklepach z ekologiczną żywnością. Starszym dzieciom warto zaproponować makaron warzywny. W ten sposób przemycimy warzywa do codziennej diety naszego dziecka. Przede wszystkim mowa tu o makaronach z czerwonej soczewicy, ciecierzycy oraz z zielonego groszku.

O czym jeszcze pamiętać przy wyborze makaronu?

Jak już wspomniano wyżej, dla dziecka warto byłoby wybierać makarony jajeczne. Oprócz węglowodanów zawierają one bowiem cenne dla rozwoju naszego dziecka białko. Charakteryzują się również przyjemnym smakiem i doskonale komponują się z większością warzyw i sosów. Będą stanowiły również idealny dodatek do niedzielnego rosołu. Makarony warzywne także będą pasowały do większości potraw. Co jednak, jeżeli nasze dziecko jest niejadkiem? W takich przypadkach nawet makaron jajeczny może nie zrobić na nim wrażenia. Doskonałym rozwiązaniem może okazać się jednak zakup makaronu w kształcie literek. Znajdziemy je w całkiem sporej ilości supermarketu. Zachęćmy dziecko na przykład do tego, aby podczas jedzenia makaronu postarało się ułożyć z niego jak najwięcej słów. Dzięki temu połączymy jedzenie z zabawą i malec będzie miał lepszy apetyt. Niektóre makarony posiadają również fantazyjne kształty zwierząt, co również może bardzo przypaść do gustu dzieciakom. Oczywiście zawsze warto postarać się o zakup makaronu z mąki pełnoziarnistej. 

Tło zdjęcie od freepik - pl.freepik.com